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11月4日，周雨彤发微博致歉：“这段技术因为我的一些发达引发了许多东谈主或震怒或酸热情愫。我要向这些一又友谈歉：不管如何，只有这个不好的感受是我带来的，我皆念念赤诚的说一句‘抱歉’，这毫不是我的初志，但我惬心承担。”

“最近热情如实是很复杂的，而逐步明晰起来的是，我如实莫得许多东谈主以为的那么好，但我也莫得有些东谈主说的那么倒霉。我看到了我方的局限性，也在这个进程中经受了我方的不及，承认我方作念不到那么好，也不去假装我方能作念到。”

据了解，此前周雨彤因在旅行综艺《花儿与少年》的发达，频频出圈引发烧议，有网友稀奇开采了“花学”计划节目细节。

不少网友认为，周雨彤具有“NPD（自恋型东谈主格抵制）”典型特征，值得一提的是，在另一档热播综艺中引发烧议的杨子，也被不少东谈主认为是“NPD”。

比年来，“确诊NPD”成为一种互联网显学，然而，“NPD”确凿这样容易被指认吗？“NPD”有何特征？遇到NPD怎样办？

什么是NPD？

在心境学中，关于多样心境抵制有一个比较大皆而中枢的界说圭臬，即一个东谈主的念念法和行径是否逾越了其文化环境中的平时范围，况兼影响了平时的生涯。

举例，当咱们际遇艰难时，可能会有一段技术感到情愫很低垂，然而当这种低垂膨大到我方生涯和责任的方方面面，导致我方对大部分事情皆感到无趣，失去了平时生涯和责任的才智，况兼执续了至少两周以上的技术，就可能会被会诊为抑郁症。

在NPD上亦然如斯。咱们每个东谈主关于我方的某些方面的优点可能皆会存在一定进程的自信，这是合理且平时的，然而当这些方面的自信启动变得盲目和过度泛化，旁东谈主很容易就能感到当事东谈主的不屈时，东谈主际关联也因此变差，在巨匠文化中这可能会被认为是一种“自恋”或“自我中心”的发达。

而在心境学和神经病学中，这些发达就可能组成了NPD的界说圭臬，酿成一种东谈主格抵制，即发达出一系列踏实执久的“自恋行径模式”，举例过度夸大自我、对奖饰的需求以及枯竭共情等，况兼偏离了平时的范围，导致他们在生涯、责任和搪塞等畛域的功能发达受损，其中最为较着的即是东谈主际关联会受到极大的影响。

NPD越来越多了吗？

心境学计划标明，由于NPD的会诊圭臬尚未达到和谐，是以其患病率在不同计划中有较大的分辨（0~5.3%），也有综述文件标明其患病率中位数约为1.6%。而在全球范围内，任何东谈主格抵制的汇总患病率约为7.8%，咱们最为练习的将就性东谈主格抵制（将就症）则为3.2%，比较之下，NPD在等闲东谈主群中的患病率其实是比较低的。

遇到NPD怎样办？

由于枯竭同理心以及东谈主际关联中的克扣行径等特征，自恋型东谈主格抵制在网上广受月旦。自恋型东谈主格抵制怎样治？遇到自恋型东谈主格抵制患者又该怎样办？

清华大学玉泉病院精神卫生科副主任医师申晨煜暗意，在职何心境调整中，自我觉察才智皆至关进军，这亦然自恋型东谈主格抵制诊治的难点。“淌若一个东谈主能觉察我方有这种倾向，其实照旧没那么严重了。更多的是坚强不到我方有问题，致使许多东谈主皆合计ta有问题，ta仍然不承认。”

他暗意，临床上频频会出现这种情况，亲密关联中一标的大夫乞助，但另一方散伙或否定。

因此申晨煜提议，在生涯中，环球不错稳健增多自我觉察才智，谛视是否有太自我的倾向。关于关联中的另一方来说，最初要看我方的情愫是否受对方影响，淌若有的话，先去处分我方的情愫问题，在专科匡助中寻求灵验战略或提议。淌若个体饱受折磨，也不错研讨通过限度关联等步地保执距离。

潇湘晨报记者宁戈菲